2023/12/19 14:51
2023活動の様子（公開）
1219発　相山選手によるアスリート授業

走るコツを教えていただきます。

1.背中まっすぐ。

2.足をつく場所は、体の近く。

3.つま先は、まっすぐ前を向く。

実技をまじえて教えていただいています。

楽しく走るって大切ですねぇ。

少しでも覚えて活かしましょう。

<<　前の記事 一覧に戻る 次の記事　>>