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本日１５日（木）、いずみ会の方々にお世話になり、食育調理実習を行いました。

メニューは、先日刈り取ったわかめを使って、わかめの混ぜご飯、わかめの味噌汁、大根の和え物の３つでした。

まずは、食についてお話を聞いた後、ご飯を炊くところからスタートしました。

わかめは自分たちで刈り取ってきたということもあり、どのメニューも、とても美味しく仕上がりました。